• Air Tacos

MIEUX-ÊTRE

Mis à jour : 26 août 2019



Mon dernier article parle de voyage, mais de voyage intérieur. Une fois qu'on a mis les pieds dedans, où plutôt la tête, on fait des découvertes surprenantes qui nous permettent de mieux nous comprendre et même, de mieux comprendre les autres.

On ne se rend pas toujours compte à quel point on peut être notre propre ennemi.

Et quand on commence à accepter ce qui se passe en soi, on se réapproprie non seulement sa tête mais aussi son corps. Alors là, vous vous dites peut-être ça y est... elle dérape complet, bientôt elle va nous poster des photos d'elle en mode Yoga position chandelle inversée avant de dévorer son assiette de graines bio en nous parlant d'énergies... Non. Si le blog parle de voyage, je voudrais aller au delà de son aspect géographique et vous parler de mieux-être. Je parle d'outils, de clés et d'éléments pour améliorer son quotidien que je découvre et que je voudrais vous partager comme on partage un beau paysage. Il y a encore quelques semaines je ne savais même pas qu'on a des psy, coach et autres professionnels, qui traitent toutes les semaines de nos petits tracas quotidiens, tout ça gratuitement via des plateformes comme instagram, spotify etc. C'est top! Mais c'est si peu partagé. Pourtant ça aiderait quand même bien plus que de passer des heures devant les photos des Fitgens et instafakes. Le but est donc de vous résumer les idées principales de concepts qui peuvent vous, NOUS faire avancer... et de vous partager les liens de ceux qui font un travail incroyable et sont trop peu connus. Et puis, je suis infirmière. Mon but est que vous alliez bien, ou mieux ;) . Allez je vous laisse, j'ai ma séance de Yoga...

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@air.tacos

© 2019 par ANGSAR Alexandre. Créé avec Wix.com

 

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